Erste Hilfe für die Seele Online-Fortbildung

Erste Hilfe für die Seele

Das heutige Leben kennt häufig kaum noch Pausen. Im Alltag haben wir vielfältige Anforderungen zu meistern, ob beruflich oder im Privatleben. Ein entscheidender Schlüssel für eine erfolgreiche und selbstbestimmte Lebensführung liegt in unserer psychischen und seelischen Widerstandskraft (=Resilienz) und der Fähigkeit, uns selbst gut zu führen. Diese Fähigkeiten können wir erlernen und trainieren.
  • Wie kann ich individuelle Anforderungen und Belastungsphasen frühzeitig erkennen?
  • Wie kann ich gut auf mich achten, auch wenn die Anforderungen hoch sind?
  • Was sind meine persönlichen Kraftquellen und wie kann ich diese im Alltag aktivieren?
Im Rahmen des Workshops wird es praktisches Wissen, konkrete Übungen in Kleingruppen und Austausch untereinander geben.
 
Termin: Mi 24.11.21 von 18.00 – 20.15 Uhr
Zugangsdaten werden nach Anmeldung versendet
Leitung: Maximilian Schwartze (psychosoz. Berater und Trainer)
Kosten: 20,- (FB 08/21)

Die Veranstaltung ist kostenpflichtig. Wenn Sie sich anmelden möchten, geben Sie bitte Ihre Daten in das Formular ein und klicken Sie auf „Jetzt kostenpflichtig Anmelden“. Ihre Daten werden ausschließlich zum Zwecke der Fortbildung-Anmeldung gespeichert. Mit dem Absenden des Formulars erklären Sie sich mit unseren Datenschutzbestimmungen einverstanden. Wir bestätigen Ihnen Ihre Teilnahme innerhalb von fünf Werktagen per E-Mail.

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